中式推拿与西式按摩

June 2011

“按摩”一词出现于几千年前中国古代，是人们在长期的生产生活中发现利用肢体或其他物品触碰身体各部位，会产生舒服、轻松的感觉，甚至会使疼痛减轻至消失，后又经过长期的经验积累和系统总结，形成了一套行之有效的方法，命名为“按摩”，后传入西方，英译名为MASSAGE。

按摩在传入西方后，由于其独特的方法和明显的效果，很快受到快节奏的西方人的热烈欢迎。他们由于长期紧张、快捷、持续的工作，身体各部肌肉僵硬，关节强直，不适感觉明显。而按摩恰当地解决了这些问题，后来又经过他们的理解，根据他们的需要，在中式按摩基础上逐渐完善，形成了“西式按摩”理论与操作的独特方法。

所谓“西式按摩”，目的主要是放松：松懈粘连，疏松僵硬的肌肉，化散於阻的气血，理顺强直的关节，使疲劳的身体得到缓解，使紧张的情绪得以放松。手法的主要特点是“柔”，具体手法有单指、全掌沿背部及臀部分推法等。手法作用是直接以手掌等肢体作用于其皮肤表面，被按摩者需几乎不穿衣服，在需按摩部分涂按摩油后，由按摩师施展手法操作。按摩师一定要掌握好手法，使被按摩者感到舒适和轻松是主要目的。

所谓“推拿”，其实原来只是按摩的一个流派，后来经过发展，成为集于中医理论的一种以手法技能来治疗疾病的方法，它避免了服药的痛苦，针刺的恐惧，成为无任何副作用但有疗效的独特的方法。推拿手法主要特点也是一个字“透”。有的人单纯地认为推拿就是用重手法，其实这是误解；推拿是推拿师运用特定手法，按压特定的穴位，（例如背部十七对华佗夹脊穴），使推拿师的气与力透过这些特定穴位，达到深部组织，作用于内脏及深部的肌肉和韧带，并训练内脏功能，平衡体内能量，促进血液循环而减少压力，用滚法、拇指按压、推法等手法打开气道,使气血在全身正常运行及内外畅通，这样，就可驱除身体上病灶，使病人恢复健康。单纯的重手法只会使病人感到疼痛及痛苦，达不到治病的目的，所以，做好推拿关键是把握好“透”，达到“力透”与“气透”，单纯讲究手法轻重是片面的。

中式推拿与西式按摩在目的、表现形式、操作手法上虽然有所不同，但追本溯源，二者本就源出一枝，归根结底它们的作用不外乎以下八字“有病治病，无病健身”。人们如何保有一个健康的身体本就是他们的共同目标。

中式推拿师与西式按摩师所受的教育及培训是不同的。中式推拿与针灸一样是中医的一个专业，推拿师通常本身是中医师或者西医师，经过额外培训专研推拿，也具备针灸与中药的基本技能。运用中医理论诊断病症所在，定出推拿方略，依经络打开穴道，求之手到病除，有时会配合中药及医用气功治疗。在美国中医推拿师的证书需要通过中医学会的统考而获得。西式按摩师不是医师，没有医学院的教育，而是受教于按摩专业学校，学制为一年，毕业后得结业证书，没有学位。凭结业证书不需考试而获得州政府的开业执照。

不论是中式推拿还是西式按摩在美国都属于替代治疗，没有医保，病人自费并自由选择。通常讲，中医推拿以治病为主，推拿师在诊所行医，问病史，体检，写病历完全按临床常规。西方按摩以保健为主。按摩多设在按摩店，美容美发店等，按摩师通常不需要写病历或体检。不同于推拿师找出病变症结，对证治疗，多半为局部手法操作，也有配合经络的全身治疗，按摩师则安程序全身按摩，使病人得以放松及舒适，在结束时通常收取小费，也不同于推拿。

中式推拿与西式按摩各有千秋，相辅相成，缺一不可。